SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • Witam, tak jak w temacie zwracam sie o pomoc w ulozeniu cyklu z test prop + oxa, zaznaczam iz zalezy mi na sile, wytrzymalosci i rzezbie. Rozpiska bardziej pod sporty parterowe, silownia 3 razy w tygodniu, dieta dopieta. Zaopatrzylem sie w 30 amp test prop i 200 tabs oxy Drugie pytanie odnosnie odbloku co jak i kiedy. Z gory dziekuje i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2022-03-28 09:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady o propozycje.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czekam na sensowne odopwiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.sfd.pl/Moje_zdjecia_%3B_-t521600.html Wiek: 19 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Troche bylo tego. Uprawiane inne sporty: obecnie nic. stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-09-30 18:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako iż:D przymierzałem się zawsze do cyklu SSA miałem stracha przed gino oraz zatłuszczeniem mocnym i postanowiłem zakupić Stanabolon EAP-a. Zależy mi na lekkiej masie, bardziej na sile. Moje pytanie jest takie czy opłaca się brać sam stanabolon w dawkach zaczynając od 10mg/ed dochodząc w 4 tyg do 25mg/ed. Jest to mój pierwszy cykl w życiu, a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2007-04-05 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym zrobic maly cykl glonwie na sile ale i na dobry jakosciowo mięsien bez wody. szukalem na wielu forach i nie moglem nic znalesc. Prosze o rozpisanie cykl i jak bedzie potrzbeny odblok itp? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-04-23 09:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewielkie dawki kreatyny poza cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna jak wiadomo gromadząc energie w mięśniach przeciwdziała przed wczesnemu zmęczeniu i wpływa na ogólna wydolność organizmu jednak nie chciałbym od razu zaczynać od cyklu na kreatynie, myślałem natomiast o przyjmowaniu niewielkich dawek kreatyny po treningu (jeśli na porcję składa się np. 4 kapsułki to przyjąć 1 lub 2). Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2008-03-02 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czolem! znacie jakies cykle na sile i wytrzymalosc dla strong mana? chce przeznaczyc 4-5k PLN na same anaboliki.ciekaw jestem co takiego zaproponujecie drodzy forumowicze.oczywiscie chodzi o taki cykl ktory nie bylby moim ostatnim 1.WIEK:21 2.WAGA:120 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA: UDO: TALIA:100 5.STAZ NA SILOWNI:ok 6 lat( wyczyn. od 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2007-10-15 02:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny etap

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam Skonczylem cykl 6 tygodniowy fbw podany przez traktora i teraz chcialbym zapytac co mam robic. Zalezy mi ogolnie na sile ale ostatnio sila stoi. Mysle ze to dlatego ze cwicze juz 13 tygodni i czuje juz spadki.Dlatego robie przerwe i chcialbym ruszyc z jakims nowym planem. Ciezary w cwiczeniach: 1.Przysiad 100x8 2.rdl 100x8 3.ławka 60x8 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2011-11-21 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl. Do fachowców

    Temat
    Doping

    Ello.Mam pytanie odnośnie cyklu który chce zrobić,kiedyś :D. A mianowicie zależy mi najbardziej na sile cykl jest następujący: 1tydz 3mety dziennie 2tydz 4mety dziennie 3tydz 4mety dziennie do tego dołanczam winstrol zambonu 2 strz. w tyg 4tydz to samoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo 5tydz 3mety i 2wina w tyg. 6tydz 2mety dziennie i do tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2003-04-25 17:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez ładu i składu po prostu brałem hantle i machałem na wszystkie strony, puźniej było fbw > act > i jakiś czas plan ułozony przez kogoś , czy taki plan nadaje się na drugi cykl na kreatynie ? bo właśnie do tego go układam, jeśli cos w tym planie pomyliłem bądz cały jest zle ułozony, to proszę o pomoc. A i nie napisałem ile powtórzeń i serii, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-04-29 00:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptydy dla trojboisty

    Temat
    Doping

    [...] powinienem wziac sklaniam sie do combo ghrp2 +mod grf1 bo akurat moge miec tu w uk takie combo czy ktos bral?jak tak to jakie dawki godne uwagi?zalezy mi na sile I rekompozycji mile widziana utrata tkanki tluszczowej moze ktos napisac co sie u niego sprawdzilo najle[piej I jakby wygladal cykl na 8tyg byloby fajnie gdyby napisal ktos kto sam bral

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2017-04-09 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napiszcie mi jaki bedzie na dzien dzisiejszy najlepszy cykl na mase i sile? Szczegolnie zalezy mi na masie. Jakie kreatyny brac jak laczyc, czy brac kilka rodzaji czy jeden? Ułozcie mi jakis mega dobry cykl (najlepszy jaki mozna) Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-10-21 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czoło 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Leci enan solo 250 e4d. Jak to z tymi powtorzeniami na cyklu ? Czy to wgl cyklem można nazwać? Jakiś czas ćwiczyłem pod trójbój i nie miałem za bardzo wątpliwości co do częstotliwości powtórzeń i liczby serii. Obecnie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2019-02-25 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl Prop Sogi

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 kg na skośnej płaskiej od roku nie robie -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam planuje za miesiąc cykl na testosteronie prop. zalezy mi na sile i w 2 kolejnosci na masie , jaki jest teraz najpewniejszy . Mysle nad tkaim cyklem : 1-4 Prop 100 mg e2d 3 dni po ostaniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2010-06-06 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Temat
    Doping

    [...] chodzi głównie o apetyt.. Żeby dobrze zacząć. Bo jak zacznę po tym. Miesiącu od razu np 3500 to ta. Masa za długo nie potrwa. Bo szybko dojdę do ilości kalorii i nie będę mógł przejesc Robię teraz totalny reset z dieta.. Wiem że źle ale trudno. Biorę teścia enan 250 e5d. Taki mostek bo nie chce schodzić z bomby. Po świętach wracam znowu na cykl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2020-12-08 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra odzywka na sile i na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam potrzebuje pomocy znaczy się bardziej rady niż pomocy. planuję zacząc cykl na mase/sile i chce kupic sobie jakies dobre odzywki ktore daly by mi duzego kopniaka. czytalem troche i opinie sa tak rozne ze juz sam nie wiem... ja sie zastanawialem nad Tech Hardcore, jakas kreatynka(tylko wydaje mi sie ze bedzie slabsza od innych produktow), [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2008-07-18 14:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wytrzymałość

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam bardzo słabą wytrzymałość, ale za to wielką siłe, i mam apropo tego pytanie jeżeli zrobię 2miesięczny cykl na trening wytrzymałościowy, a później cykl na masę to zaowocuje to szybszym wzrostem masy i siły po cyklu na masę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-08-20 16:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na odchudzanie i siłę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wieku i czy to się wogóle opłaca. Przepraszam, że tak długo, ale zależy mi;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 14 Waga: 82 Wzrost: 173 Cel cyklu: wzrost siły i redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nie ma Uprawiane inne sporty: pchnięcie kulą stosowane wcześniej spalacze : nie ma suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2010-10-11 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system 3 zmianowy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 11:00 3)21:7:00--------trening 17:00 co tydzieni inna zmaiana, weekendy wolne,treningi pn,wt,czw,pt. No i mma problkem poniewaz mam zamiar zrobi wlasnieod stycznia pierwszy cykl na mono, i niemam pojecia o jakich porach je breac, znaczy w pierwsza zmiane to po przebudzeniu i po treningu, ale w druga zmiane wstaje przed godzina 9 pije kretke po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2005-12-12 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Mam za sobą już trzy cykle metki (na każdy brałem 100 tabsów) i z cyklu na cykl mam coraz mniejsze postępy na sile. Wydaje mi że powinienem na czwarty cykl brać wiecej mety. W związku z tym mam pytanie... O ile powinienem zwiększyć dawke w 4 cyklu? Z góry dzięki za komentarze :) Pozdrowionka koksy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2003-09-24 18:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalewania tłuszczem wiec przezuciłem sie na białko. jednak nadszedł juz ten czas ze niestety kreatyna i arginina juz mi g**** daja nawet zwiekszona dawki- własnie koncze cykl na crealkalyn i aagk i wynik naprawde bardzo mizerny niewarty poniesionych kosztów(skoczyło 2 kg w gorae na masie poczym spodło jeszcze w czasie cyklu).chyba poprostu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-06-03 11:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)